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Runner Conscious(ランナーコンシャス)は全天候型ランニング&ウォーキング専門施設です。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.052-879-5590

〒458-0007 名古屋市緑区篭山3-201

コンセプトconcept

コンセプト

店内イメージ


雨が降っても室内で脂肪燃焼!
時期や天候を気にせずいつでも走れる
有酸素運動だけのスペースがここにあります。


有酸素運動の大切さ

ウェイトトレーニングと同様に結果を出すために必要なのが有酸素運動です。ウェイトトレーニングを行うことで分泌される成長ホルモンは脂肪を分解するもっとも強力なホルモンと言われています。体脂肪はウェイトトレーニングによって「分解」されただけでは「燃焼」して消費したことにはなりません。有酸素運動で酸素を使って、血中に分解された脂肪をエネルギ−にして燃焼すると、これで効率良く体脂肪が有酸素運動で使われ、なおかつ次の休日もエネルギーの代謝が高い状態で入れます。
マトリクスラボのランニングルーム「ランナーコンシャス」は全天候型有酸素機器のみのルームで、ランニングパスポートを利用すればいつでも空いた時間にランナーコンシャスをご利用いただけます。


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Runner Conscious(ランナーコンシャス)

〒458-0007
名古屋市緑区篭山3-201
TEL.052-879-5590
FAX.052-878-9889
お問合せ:info@runcon.net
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